断捨離は、物や環境を整理し、シンプルな生活を送るための方法の一つです。しかし、私が推奨している断捨離は、ただ無闇にモノを少なくするのではなく、心から大切だと思うものを残すという考え方に基づいています。この視点で、近藤麻理恵さんの「ときめく」断捨離の手法を取り入れてみましょう。
「ときめく」ものを選ぶ
近藤麻理恵さんの著書「人生がときめく片づけの魔法」は、世界中で人気を博し、多くの人がその方法を取り入れています。その核心にあるのが、「ときめく」ものだけを残すという考え方です。各アイテムを手に取り、「これは心からときめくものなのか？」と自問自答します。
断捨離のプロセス
まずは、一つ一つのアイテムについて、「これは本当に必要なものなのか？」「これを手放すと何が変わるのか？」と問いかけてみましょう。そして、「これは心からときめくものなのか？」と自分に問いかけてみてください。このプロセスを通じて、本当に自分に必要なもの、大切なものが何かが見えてきます。
ときめく断捨離でシンプルな生活へ
「ときめく」ものだけを残すという近藤麻理恵さんの断捨離の考え方を取り入れることで、シンプルな生活を実現することができます。ただし、これは一度に全てを片付けるというものではありません。少しずつ始めていき、自分にとって大切なものを見つけていくことが大切です。
このような断捨離の視点は、自分が本当に大切だと思うものを大切にするという、心地よいシンプルな生活を送るための大切な一歩です。不要なものを手放すことで、大切なものに注ぐエネルギーが増え、生活がより豊かになります。
大切なものだけがある家というのは、エネルギーに満ちた空間になります。不思議ですが、実感です。気持ちがいいですよ。
次も多角的に深掘りしていきます。
おつかれさまでした♪
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